التجمع التاسع لبنات التقويم ( اللي حاطين تقويم أسنان)/ استوفى

ديمونه

مشكووره ع ردك

ربي يسعدك :)

مساء الخير حد جرب منكن بنات مستوصف قمة النخيل شمال الرياض
رجاء إذ حد جربه يردلي خبر

بنات بنات ركبت التقويم اليوم العصر 💃، حطيت لون وردي 💗
بس القواعد ما ركبتهم لي 😓

المهم علموني طرررريقة الاكل 😥 ، ما اكلت شي الا عصير وكاسترد فانيلا وحبة ورق عنب بس 😭
جيت بأكل رز بس حسيت بشششعور غريب احس البراكيت كاأنهم بيطيحوا وتركته 💔💔

يلا كيف اكل ووش اكل ؟ لأن احس فيني دوخة من قلة الاكل + بطني يعورني 😨.

اكلي اشياء رطبه وسهله المضغ انا كنت اسوي لبنت عمي بطاطس مسلوقه والرز ننخلي مهروس والبنات يفيدونك اكثر

حاولي تعتمدي علئ المشروبات شوربه وعصيرات ولاتأكلي أي شئ قاسي
مو عشان يطيح لا أسنانك تعورك أصلا من المضغ وحطي الشمع وقت النوم علئ القواعد عشان اللثه ماتنجرح