والله انا مريضة صداع نصفي وحاسه بمعاناتك واغلب شيء جربته
لكن الدكتور نصحني نصيحه من بعدها ماعد راجعة العياده وهي
انك تتنبأي للصداع يعني اول ماتحسي مجرد احساس انك بتصدعي على طول خذي مسكن ﻻ تستنين لحد ماتتفاقم المشكله وتتطور الحاله ﻻ ستفراغ والم ينسيك العافيه
هذه الطريقه راح تﻻحظي اذا استمريت عليها ان نوبة الصداع راح تخف بدل
ماهي يوميا راح يكون في الاسبوع مرتين وبعدين مره في الشهر بعدين يخف لدرجة نحمد الله عليها
هذه التجربه انا بنفسي جربته
مريضه ويارب لك الحمد والشكر حززززينه جدا جدا جدا جدا
متابعة النقاش، صفحة 9