بنات لا تعذبون أنفسكم وتحصرونها على اكل معين. الخيارات كثير وشهيه.
اهم شي ما تجوعون. ولا تبردون. ولا تشربون بارد.
وانصحكم بالتدليك. خلو اي احد تمونون عليه يعمل لكم قبل النوم. مساج ل الظهر وللاقداام. ولراس.
تساعدكم تسترخون. وتريح كثير. وخلو عندكم القربه اللي تتعبا ماء حار. تريح كثير. او الكمادات اللي تتسخن بالمكرويف.
مسك الختام التباااشير (10)في تجمعنا ال29لأمهات سبتمبر &اكتوبر
متابعة النقاش، صفحة 137


