تبين صدرك يصير مثل هيفاء وهبي

فعلا يابنات فية طريقة بالكورة تكبرالصدربس مدري لذي الدرجة او لا المهم فية انامرة قرئتهافي كتاب اذالقيتها راح انزلهابأذن الله...

يسلموووووو

ماننحرمش ياقمر


بس ياليت البنات الي جربوا يشرحون طريقة تمارين الصدر بالتفصيل
ولهم الشكر مقدماً

مشكوره على عالمعلومه الطيبه وسعي الصدر ولا يهمك الكلام الساذج....

بناااااااااااااااااااااااااااااات لاتضاربون


صحيح كلامها شي تمارين تكبر الصدر

عندي كتاب موضح فيها التمارين بس المشكلة ماعندي سكنر عشان اطرشها لكم

اذا تبون اصورها بتيلفون خبروني وفيه مشكله ماعرف انزلها اللي فخاطرها اتساعدني يزاها الف خير

صح أنا سمعت عن هذه الطريقة وبعد تشد الصدر موبس تكبره