انا بالشهر الثالث وبدخل على الرابع ما اجلس من النوم الا واشوف اني نايمه على بطني ههههه
عادي حبيبتي اهم شي اذا كبر بطنك انتبهي
نوم الحامل
متابعة النقاش، صفحة 2
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
11- انا بالتاسع والله لا يسار يريحني ولا يمين ولا ظهري وكل ربع ساعه أقوم الله يسهل بس
- انا مارتاح الا اذا نمت على ظهري
وزوجي يصحيني يعدل نومتي
مادري مضر ولا لاء
الله ياجرنا وبس
اللي لاحظته الشهر الرابع والخامس شوي ترتاحين من اللام الظهر - مادامك ماتحسي بالم فخدي راحتك
انا كنت انام على بطني الين سار يضايقني - انا نفس الشي لمن انام على ظهري اصحى بسرعه اعدل نومتي
نومة الظهر في الاشهر الثلاث الاولى عادي مافيها اي مشاكل ولا تعب
لاكن في الاشهر ال6 الاخيره ممكن تسبب مشاكل للبعض بسبب حجم الجنين
كل ماكبر حجم الجنين وانتي تنامي على ظهرك يضغط على الفقرات الاخيره من الظهر ويضغط على الامعاء ويزيد الامساك الله يعزكم ونفس الشي لانه الجنين كل ماكبر كل ما يرتفع لفوق ويضغط على الرئه وتحسي بضيق في التنفس بسبب الضغط
ونومة اليمين يضغط الجنين على الكبد وهذا الشي يصعب وصول الاوكسجين والاكل للمشيمه
يعني افضل نومه للحامل على الجهه اليسار عشان يخف كل هالضغط ان شاء الله
وبعد الحمل و الولاده ان شاء الله ننام على اليمين من السنه
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.