شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

21
  1. صاحبة الموضوع
    شهد جازان
    ما فيك شي يالغالية بما انك في ذا العمر الصغير اللي فيك خجل
    مشكورين بس انا بجد اعاني ما اضن ان حلولكم بتنفعني
    انا بجد اعاني من الرهاب حتى ان اليوم كان اختباري النهائي الأبلة عطت كل البنات الأوراق ونست تعطيني ورقة فخفت اتكلم ونبضات قلبي بدت تتسارع حسيت انه بيطلع من مكانه والله ما قدرت اقول ابلة ما عطيتيني ورقة والله اني احسد البنات اقول يا حظهم يتكلمون مع الأبلة بصوت مسموع وقدام البنات وشخصيتهم حلوة وقوية وانا ضعيييفة الله يطول بعمركم ساعدوني مالي غير الله ثم انتم :44:
    جعل من تساعدني واتشافى على يدها جعل الله يدخلها جنة الفردوس :icon33:
    الله يحققلكم كل الي تتمنونه ساعدوني
    ياا ليت الي فيني خجل طبيعي مو رهاب دمر حياتي الله يخليكم حسوا فيني انا توني صغيرة ابي اعيش طفولتي
    حتى البنات يقولولي روحي هنا روحي هناك اروح اسمع كلامهم وعلى نياتي

    اسفة طولت عليكم انتظركم بفارغ الصبـــر :44:
  2. صاحبة الموضوع
    محبة سيريلاك
    مشكورين بس انا بجد اعاني ما اضن ان حلولكم بتنفعني انا بجد اعاني من الرهاب حتى ان اليوم كان اختباري النهائي الأبلة عطت كل البنات الأوراق ونست تعطيني ورقة فخفت اتكلم ونبضات قلبي بدت تتسارع حسيت انه بيطلع من مكانه والله ما قدرت اقول ابلة ما ع…
    وفي مشكلة ثانية اسسسفة وهي اني اتأتئ واني اتكلم احيانا :44:
  3. @shhd_gazan

    *تذكري المواقف اللي دايما تتعرضين لها و تخافين تتكلمين فيها وحاولي توقفين قدام المراية وتدريبن كيف تردين بكل ثقة


    اذا فيك رهاب فهو بسيط جدآ ..يحتاج عزم منك
    يبغالك تقوين من شخصيتك ومن ذاتك
    لانك قلتي ان (البنات يقولولي روحي هنا روحي هناك اروح اسمع كلامهم)

    خلي عندك شخصية مستقلة خلي قراراتك بقناعة



    بنصحك بأشياء سويها وبعدها اكتبي لنا هنا وقولي لنا وش عاد صار معك ..بالتوفيق يارب

    خليك على وضوء اسبوعكامل 24 ساعة

    رددي سبحان الله ,الحمدلله,الله اكبر
    الصدقة حتى ولو بمبلغ بسيط مرة بنية التخلص من ذي الحالة

    ادعي دايمن وانتي متفائلة ان ربنا يخلصك من ذا الشي وكرري الادعية اللي فيها مدح وثناء وتعظيم وتقديس لله عز وجل

    الرقية الشرعية اهم شي ..لان الرقية لكل الشي مو بس لاشياء معينة

    اقري قران كل يوم ولو آيه

    طبيقيها بالطريقة اللي تريحك وعلى مهلك


    اذكر اول مرة وقفت اشرح فيها قدام الطالبات ..
    كنت خايفة مرة مرة مرة وارتبك واتعتع مرتبكة واحاول اخفي جسمي بالكتاب
    لكن ثاني مرة شرحت بكل اريحية والحمدلله حمدا كثيرا لايتنهي ..الحيآآة يبغالها مواجهةة وعزم
  4. صاحبة الموضوع
    شهد جازان
    *تذكري المواقف اللي دايما تتعرضين لها و تخافين تتكلمين فيها وحاولي توقفين قدام المراية وتدريبن كيف تردين بكل ثقة اذا فيك رهاب فهو بسيط جدآ ..يحتاج عزم منك يبغالك تقوين من شخصيتك ومن ذاتك لانك قلتي ان (البنات يقولولي روحي هنا روح…
    مشكووووووووووووورة كثييييير 3> ان شاء الله اطبق نصايحك واقولك وش يصير معاي :luvkiss:

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.