شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

21
  1. تشخيص المشكله نصف العلاج
    والحمدلله انت عارفه مشكلتك

    استعيني بوالدك أو والدتك أو الاخصائيه الاجتماعيه عندكم بالمدرسه عشان يعطونك قوه
    بالاضافه لنصايح باقي البنات اللي نصحوك فيها بالمنتدي جزاهم الله خير
    والله يوفقك وطمنينا عليك يا بنتي
  2. @kly_hla_20

    شوفي حبيبتي الرهاب بسيط وعلاجه ابسط مما تتخيلين اول شي انتي لازم تثقين بنفسك وبقدراتك تثقفي واقري كتب عن تطوير الذات
    لان اساس الرهاب قلة الثقه بالنفس متى ماوثقتي بنفسك قدرتي تتغلبين على الرهاب كلنا عندنا عيوب ومافيه احد افضل من احد
    ولاتهتمين بكلام اللي حولك خصوصا الكلام السلبي اهتمي بنفسك وكملي دراستك واوصلي لهدفك وكلام الناس خليه ورا ظهرك لانه مارح ينفعك ابدا

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.