علاج الم الارجل والمفاصل , أمون

ماشالله الله يتمم عليك الصحة دوم

ومن اسبابه نقص فيتامين د

جزاك الله خير

الدكتوره قالت معاك اعراض نقص فيتامين د بس ما سويت التحليل
لكن ربي لك الحمد خفت اخذ فيتامينات ويزود وزني وانا مب ناقصه


ربي يسعدك هذي اول مشاركه واول رد

الفيتامينات مايزيد الوزن

جربي كمان مغنسيوم لان العظام تحتاج مغنسيوم وكالسيوم واذا زاد واحد على الثاني بتعمل لك مشكله
ومن تجربه المغنسيوم ساعد وزني ينزل مايزيد