شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,520

  1. @bnt_alryf2010

    اليوم ان شاءالله العصر عندي *** رياضه نص ساعه جري ونص تمارين جيليان
    المويه شربت 3اكواب ماشاءاله تقريبا نص لتر
    اخذت شاور سريع البيت نظيف ماشاءالله كله تمام
    باقي لي اخذ فيتامينات واسوي خلطاتي واعدل نومي شوي انام 1او2اصحى الفجر بس احاول انام قبل من اليوم ان شاءالله

  2. @nyna_shanyl

    انا فرحانه وبقوة امس واللي قبله قدرت انظم نوم بنتي اصحيها 11 والعبها وننام على الساعة 12 قبل كانت تكسر خاطري اقول حرام صغيرونه اصحيها بس انظميت معكم صرت الام القوية :) ..
    طبعا لازم اصحى اسوي لها حليب .. لكن النوم افضل من قبل بكثير ان شاء الله دوووم ...
    لما صحيت الصباح
    نظفت بشرتي ..
    و دهنت شعري بزيت خروع ..
    شربت ماء دافيء مع العسل والليمون لان جاتني فلونزا الجو متقلب..هالمشروب بيريحني كثير بيخفف من الفلونزا كثيرررر...
    تغديت واكلت فيتامينات ..
    العصر بستحم استحمام عادي بدون خلطات ...وبدهن جسمي بلوشن نيفيا بزبدة الشيا..
    بنظف بشرتي بمنظف بيوديرما الاخضر..
    بالليل بستحم وبدهن جسمي و وجهي بزيت اللوز الحلو ..
    ^^ماعندي اشياء كثيره اسويها لاني عند اهلي بجلس بعد شهرين غير الشهرين تبع النفاس اللي خلصوا :)

  4. @candy_11

    صاحبة الموضوع
    الجنة اغلى لقاء
    هلا بالحلواااااااااااااااااااااااااات انا اريد اقولكم نظامي وطبيعتي وشوفولي حل انا عشان دوامي اضطر احيانا اكل فاست فود الصباح وشيبسات وشوكليت اخذها معي الدوام واتضايق من نفسي كثير يوم اكل هالاشياء واحس نفسي مو مرتاحة واليوم سويت عدس ف البي…
    اثر فيني ردك :44:
    عسى ربي يرحم اختك ويغفرلها ويربط على قلبك
    انتي استمري معانا والشهيه زي اي رغبه في الانسان لازم نتحكم فيها بأرادتنا
    لازم تقوين ارادتك ياقلبي خليك قويه وحازمه وابدي بالتدريج
    والله يشفيك من النفضه لو تشوفين طبيب يشخصها يمكن عندك غده
    بعطيك نصايح للعمل في الرد القادم

  5. مسااء الووورد
    موضوع راائع وودي والله اعدل نومي ووقتي لأجل تتعدل حياتي


    دمتي بخير

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.