اهمية الماء للمراءه الحامل

السلام عليكم
هل فيه فائده لشرب الحامل الميه اثناء شهور الحمل - المياه تساعد على التخلص من الصوديوم او الاملاح الزائده بالجسم للوقايه من الإصابة بأمراض المسالك البولية.- المياه ترطب الجسم- المياه تساعد على ايصال وتدفق المواد الغذائية من خلال الدم إلى الجنين.- المياه تساعد على إبقاء الجلد أكثر صحة وتقليل ظهور الحبوب.- شرب 8 أكواب من المياه خلال اليوم يمنع الإصابة بالإمساك والبواسير.- شرب المياه يقلل الشعور بالغثيان فى الصباح.- شرب المياه خلال الثلاثة شهور الأخيرة من الحمل يقلل من احتمال الولاده

http://atofc.com/ads/redirect_ads/1729cf67da7b74407c0bc7fcab9db85b