التجمع الثاني ((( للنفساء )))

انا والدة من شهرين

بالنسبة للجلوس اجلسي و رضعي

و مكان الخياطة لو جانبية حطي مخدة تحتك ناحيتها

و ركزي ثقلك ع الناحيه الثانيه

جرعة تفاؤل /علمينا يوم طلعتي اش سويتي حمسينا واذ عندك نصايح لاتبخلين الله يسعدك

يابتات اناوالد لي 24ﻻيوم والدم ماصارينزل من يوم 13 وكان ينزل كدرة بس صارلي تقريبا4ايام ماشوف شي وكنت خﻻص باغتسل واصلي وامس نزلت بس نقطة دم حمروووقف
بسالكم عن الخياطة انا شفت خياطتي من قبل كنت اشوف خيط بارز وتقريلا يوم 18 ماشفته والحين اشوف بس خيوط غرز بالجلد مثل ال× والداخليه احس فيها مثل النغزات مكانها مع الحركة والجلسه تتوقعون متى تطبح الداخليه واﻻهي تذوب مع العلم اني استخدم غسول بيتاسيبت مرةباليوم من يوم ال10 قالت الدكتورة تمام الخياطة ووقفت مرهم فﻻجيل وايام ماكنت بالمستشفى مرهم ميبووالغسول والدكتورة قالت خﻻص استمري عالتشطيف الخارجي بالغسول واجيها يوم30 لوماطاحت الغرز تفكها كيف اعرف ان الخيوط تذوب اوتطيح من حالها

اهلا ام اياد ..

الله يسعد قلبك انا رجعت بيتي و صادني اكتئاب

اعوذ بالله من مشاكل عند اهلي قبل اطلع ..

غير شفت البيت معدوووم زوجي و اخوه المصون ما قصرو

ولدي اول الايام جاله مغصص قوي و زكام طول معاه

بسبب الاجواء المتقلبه و الغباااار

بدأت اتأقلم شويه شويه .. و بالنسبة لايش سويت

جددت في غرفة النوم اخذت مفارش جديدة

و كم لبس جديد لي شعري ما غيرته لانه بدا يتحسن

بعد معاناة ما حبيت اصبغه و اعدمه ..

مستمرة على غسول المر خاصه بعد العلاقه ..

خلطات ع البشرة استعملت في النفاس الايام الاخيرة

زيت زيتون و ملح خشن و سدر تعطي نضارة و تنزل الجلد الميت

حاليا استعمل حبوب رضاعه ميكرولوت و ماشيه اموري تمام

الحمد لله ..

بس عندي نصيحه لا تجهدو انفسكم بشغل البيت

صرت احس بألم اسفل بطني لو كثرت شغل ..

افكر اروح لممرخه اذا زرت اهلي

بالنسبه للخياطه توجع شويه بعد العلاقه ..

و هذا شي طبيعي سبق خيطت يدي و جلست فترة

اتألم مكان الخياطه لو اشتغلت كثير ..


بس هذا اللي يحضرني حاليا ..♡

جرعة تفاؤل/الله يسعدك دنيا وااخرة 
مفروض اذ لسى طالعة من نفاس بتشتغلين او بتروحين سوق الافضل تربطين اسفل بطنك
والله ييعينا العافية شوي شوي بعد ست شهور من الولادة بتلاحظين تحسن فكل شي وحاولي تاخذين فيتامين