ساعدوني الله يسعدكم تكفوون

انا وزني 35 وطولي 149
ابي اي حاجه تسمني شوي ع الاقل اوصل 40
او 45
طلبتكم اللي تعرف شي يسمن تفيدني الله يوفقكم.

1 تعليق 396 مشاهدة

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1
  1. @ftoom_14

    والله اعرف وحده  مرررره نحيفه كانها خيزرانه  وراحت عند اخصائيه تغذيه 
    ووجهتها للاكل الي يزيد. زونها    وشهو بضبط والله مااعرف بس شفتها اخر 
    مره وكانت زايده شوي  وقلت اها الي جنبي ماشاء الله كنك سامنه 
    قالت ايه رحت لاخصائيه تغذيه  وقالت لي وش اكل عشان اسمن ومن ضمن الاكل  تقول الدكتوره كولي مكسرات  وجميع الحلويات واكلات دسمه 
    واشربي حلبه باستمراررر 
    وزدت كم كيلو.   
    هذا الي شفته وسمعته يالغاليه.  
    مع تحياتي .

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.