الله يهديييييكم ليش الاحباط ..
طب اوكي الكريمات تنفع بس اغلب الكريمات اللي تعطي نتايج هي كريمات تقشير او فيها مركبات حمضيه ومواد كميائيه
ماينفع ابدااا تطلعين بالشمس بدون حمايه او تعرضين بشرتك لليمون والحمضيات مثل البرتقال وترى فيه اقنعه للبشره منه وبعد الخيار لاني احط عصيره على وجهي واقشر بشرتي كل كم يومين بالرتن اي واحس اذا حطيت عصير الخيار تغزني بشرتي شوي
انا ما اعارض الكريمات ولا اعارض الطبيعي
كلهاا تفيد أكيد
بس اتفق وشي غصب عن الككل اذا ماغذيتي نفسك صحيا من الداخل
ماينفع شي تحطينه من الخارج
امشششوا واكلوا صحي واشربوا مويه وخذوا مكملات غذائيه مضمونه
العناية اليوميه والاسبوعيه الى شهر 8
متابعة النقاش، صفحة 36