العناية اليوميه والاسبوعيه الى شهر 8

اوووك راح اشيل منيرفا بس احط للحبوب ابيها تروح وماتترك اثر 

الحنا عالشعر اكثر من خمس ساعات يكسسره
حطي ع شعرك اول ساعتين حطي كيس عليه واربطيه وبعدها شيليه
اذا تبين تطولين مره مره بالكثير سبع ساعات

مرررررررره تحمسوووووون


لي عودة

أنا والدة من 4 شهور وجسمي وشعري محتاجين اهتمام وعناية


وزني 67 و طولي 169 .. جسمي حلو والحمد لله بس احتاج شئ واحد وهو تكبيييييير المؤخرة

- لشعري ما استخدم إلا زيت ذرة وخروع وحمام زيت فاتيكا

- لجسمي حمام مغربي بالاسبوع مرة والترطيييييب المستمر مهم جدا جدا ( فاززلين بالصبار ، وزبدة كوكو كير خالطه معها زيت زيتون وجليوسوليد )

- واهم شي عندي التمااااااااارين ،،( تمارين العصا والسكوات )

- اخذ حبوب فيروفيت وحبوب الخميرة ... [COLOR="black"]وناويه اجرب حبوب جامو 64 بس خايفة لاني ارضع

- رموشي ، مسحة فازلين قبل النوم رووووووعة

- اشرب شاي اخضر بالياسمين ( رووووووووعة يحسسك بالخفة والنشاط ) اخذته من بن متقاش

وبس هذي هي عنايتي ... بسيطة جداً جداً لاني حااااايسه مع عيالي ولاعندي وقت للخلطات

r1ksa

الله يسعدك كيف لقيتي حبوب جامو بما ان لك اكثر من عشر ايام وانتي تستخدمينهم لاني نااااااوية اجربهم ؟؟؟؟