يارب رحمتك اللهم اجعل من دخلت وردت لي ان تفرجً همها وتجعل العيد عيدين بتحقيق امنيتها

الله يفرج همك ويشرح صدرك 

اللهم اشرح صدرها وييسر امرها
اللهم اصرف عنها الشيطان وسواوسه وأعوانه من الجن والإنس
اللهم أني أسالك في الثلث الأخير من الليل ان تشفيني وتشفيها وتغفر لنا ذنوبنا وييسر لنا أمورنا وترزقنا من حيث لا نحتسب انك على كل شي قدير
اللهم أمين
اللهم آمين
اللهم آمين
وصلى الله وسلم على حبيبنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم

أسأل الله يفرج همي وهمك
نصيحتي لك الاستغفار وخليك دائما على وضوء 
الاستغفار راح تحسي براحه نفسية

ربي يسعدكمً ويجزاكم خير ويفرحكم باللي تتمنو

اول شي ياقلبي لاتفكري في الموضوع كثير راح تكبري الاحساس في نفسك
قوي شخصيتك وعزيمتك اشغلي نفسك قد ماتقدري  مثلا احفظي القران خلي عندك عزيمه تختميه 
سوي لك جدول بحيث مايكون بالك مشغول في التفكير مثل نظفي البيت واشياء اوجديها لنفسك بحيث تكوني مشغوله
اخرجي علشان تكسرين الاحساس في نفسك اذا تبغي العافيه نصيحه لك اغصبي نفسك وراح تكون اول مره صعبه لانك اتعودتي وبعدين مع التكرار راح يكون شي طبيعي
ولانتسي الاستغفار والصلاه وقراءة القران

وعلى فكره مرت عليا فتره علشان من زمان ماخرجت مااحب اركب سياره حتى تمشيات وخرجات مقدر اخرج اخاف يصير عليا شي 
وجاتني وظيفه ولازم اختبرفي مكان بعيد وماكنت ابغا اروح بس امي غصبتني ورحت وانا طول الطريق ابغا اموت من الخوف قعدت الحاله هاذي معايا سنه وذحين الحمدالله تعودت وصرت اخرج عادي اي مكان