التجمع العاشر لبنات (تقويم الاسنان) /إكتفى يرجى طلب فتح تجمع جديدمن مشرفات القسم

نفسسسسسسسك..الصراحة ثلاثة ارباع اسناني متراصة..عشان كذا صررت انظف بفرشة التقويم اورال بي و الهرمية اورال بي و فرشة عادية حقت الاسنان الحساسة من سنسوداين و غسول سنسوداين..و اذا كنت مستعجلة استخدم فرش اورال بي وبسس..والخيط ما قدرت عليه الصراحة..ومشكلتي اصفرار الاسنان من جووه يعني سطحها الداخلي..مع الشد يعور و ما اقدر انظف بضمير من جووه 🏃🏃






انا كذا مرة يمين و مررة يسار..و مرة فالامام..واظن سببه تحرك العظم مع الشد..لان اول شهر طمرت الدكتورة ضرس جاي ع جوه وما حطت عليه السلك و الشهر الثاني شدته..وصار اكثر شي يعورني من بد اسناني..وقعدت فترة وهدأ الوضع الحمدلله

ياحليلي اجي اهرج وش صار معاي واطلع تقل مرت ابوكم اناه 😂😂

ابحثي بالانكليزي اذا مافادك المحتوى العربي فاليويتوب..انا ما جربته







وزني الفترة الاخيرة نزل من نفسه>>مسويه مالها دخل هههههههههه
ومن ركبت البريسيز صار وزن بنت فالابتدائي و الحمدلله على الصحة والعافية

××× يمنع روباط لموقع أخر... الإشراف

طريقة تنظيف الأسنان الصحيحة<<انكليزيتي مشي حالك و اللي فهمته
1-تنظيف الاسنان يكون بحركات دائرية اسفل واعلى البراكيت
2-من الخطأ نحرك الفرشة بحركات مستقيمة لانه يضر باللثة و من تجربتي أول شهر تخبرون عليمية وكذا خخخخ هذي الحركة المستقيمة زييي قلتها ما تنظف زيييين ابداا
3-في المناطق بين البراكيت نستخدم الفرشة الهرمية..وشفت مقطع غير هذا..يستخدم الفرشة الهرمية من فوق و من تحت..وفعلا هالطريقة تنظف أحسن..يعني دخلي الفرشة مرة من فوق السلك و حركيها و مرة من تحت السلك وحركيها
4-استخدام خيط الاسنان واللي لاحظته الخيط حقه كنه شريطة..انا جربت اورال بي المخصص للتقويم..وعيا يدخل بين اسناني و سحب ع ذيي .الخطوة
5-الغسول
^^
واللي فهمت اشياء زود تعلمنا و دعواتكم يا متقومات

××× يمنع روباط لموقع أخر... الإشراف
كلما حسيتي بكسل و ما نظفتي أسنانك كوييس >>و الله يعين اللي مركبين متصل ع التنظيف
خذي لك نظرة في مقدمة الفيديو اللي فوق >>ناوية ع شر ههههههههههه
ما أحب أقرف أحد بس حسيت انه خير رادع