(بقدومه هلت البشائروصوته هز المشاعر) تباشير2 اجمل مواليد سبتمبر وأكتوبر&&

الزبادي الزبادي الزبادي

رجه واشربه

لا تترك هذا الدواء في جوالك فقط بل اجعله في متناول أيدي الجميع
فوائدالزبادي
هذه بعض من فوائد اللبن الزبادي التي لا تحصى والتي أثبتتها الكثيرمن التجارب والدراسات الحديثة ..
وأهمها :

1- أن تناول الزبادي يساعد على التخلص من مشكلة تراكم الدهون في منطقة البطن (الكرش).

2- يحتوي على بكتيريا نافعة تساعد في الهضم والتخلص من الأنتفاخ وتعمل على تطهير المعدة من الفضلات وتخليص الحلق من البكتيريا المسببة لرائحة الفم الكريهة ويفضل تناوله في الليل أو قبل النوم .

3- يحرق الدهون في الجسم ويقوي العضلات وأفضله لذلك ما كان غني بالكالسيوم الذي يساعد على تحفيز الجسم لحرق الدهون وعدم تكون كميات جديدة منه في حين أن الغذاء قليل الكالسيوم يزيد من أنتاج أنزيمات منتجه للدهون .

4- غذاء علاجي .. فاعليته في تقليل الإصابة بسرطان القولون .. لقدرته على زيادة نشاط الجهاز المناعي .

5- قدرته على خفض نسبة الكولسترول في الدم .

6- مقاومته للالتهابات الطفيلية .

7- البروتين الموجود فيه يستطيع خفض ضغط الدم .

8- يتوفر فيه الفيتامينات الضرورية للحياة (ب1,ب2,ب3,ب5,ب6,ب12,أ,ك)

9- تتركز فائدة الزبادي في مادة (اللاكتوز باشيلس) وهي ميكروب ميكرسكوبي الحجم يهاجم الكائنات غير المرغوب فيها.. وهي لتطهر الأمعاء وتقضي على ما مقداره 85% من الجراثيم الضاره بها .

10- يعد من الأطعمة سهلة الهضم فهو أسهل من الحليب واللبن ..

11- يحتوي على قيمة غذائية عالية فهو أنسب طعام للمسنين ..

12- ذو فائدة علاجية وغذائية ووقائية بإذن الله لأنه يزيد المناعة وقدرة التحمل ويعمل على تقوية الجهاز الهضمي والدورة الدموية...

13- يؤخر أعراض الشيخوخة وترطيب البشرة ونضارتها وجمال العينين لمن داوم على أكله ..

14- خط دفاعي قوي يوقف ترسب الكولسترول على جدران الشرايين وخاصة التي تغذي القلب والمخ ..
.
15- يساهم في التجديد الدائم والحيوية الثابتة وجمال المظهر وسلامة الأجهزة من الأمراض .

16- يقوي المعدة ويقطع الإسهال ويخصب البدن ويسكن الحرارة ..

17- يتلف العصبات القولونية في المعدة والأمعاء .

18- مفيد في حالات إلتهاب الكبد والكلى وضعفهما وتخمرات المعدة حيث أنه طارد للغازات ..

19- يدر البول ويكافح الحصى في المثانة والكلى ويذيب الرمال ...

20- مفيد لحالات تصلب الشرايين والوهن.

21- يهدئ الأعصاب.

آللـّ?ٌ يازبادي گــلْ هذا فِيّك
لا تترك هذا الدواء في جوالك فقط بل اجعله في متناول أيدي الجميع

دلوعه لبس العافيه للنونو صراااحه البنات من جد غير الله يهنيها
غنوجه ووطن ربي يسهل لگم و يقدم لگم الي فيه الخير
طمنونا عنگم القلب داعي لگم

زهره سلااامتك ماتشوفين شر طمنينا عنك


وطن سلااامتك والله يهون عليك يارب


غنوجه الله يسهل عليك ياارب ويهونها عليك طمنينا اذا خلصتي




هنوووو من جد كلنا حسبناها ولااااده 😂😂😂

خلاص اي غياب عندنا على طول ولاده 😂


بس والله دعينااا لك من قلب ان شاءالله الغياب الثاني

يطلع صدق صدق ولاده 😉

اسلام عليكم

كيفكم حبايبي وحشتوني اعذروني ع التقصير مع اني دايم اقراء سواليفكم اول باول متابعه لكم بس مااشارك لان نفسيتي جداا تعباانه وامر بظرووف صعبه وماابي انكد عليكم

مبروك للي ولدو عقبالناا يارب

بنات تكفون تكفون تكفون ادعولي ان ربي يفرج همي وصخر لي خيااار خلقه ويبعد عني اشرارهم واعذروني لو ما اشارك كثير