ارشادات للحامل.....اشياء مهمه

الله يرزقك الذريه الصالحه يارب وجزاك الله الف خير على الموضوع الحلو

الله يجزاك 1000 خير حبيبتي ...
بالفعل موضوع يستفاد منه

مشكووووره حبيبتي ..
والله يرزقك بالذريه الصالحه الي يفرحون قلبك وينورون دربك ...

بالنسبه للي تسأل عن القهوه ..
انا قرأت أنها ممكن تسهل عمليه الأجهاض .. وان الطفل أذا انولد يكوون وزنه صغير ..
وبصفه عاامه معرووف الكاافين مو كويس للحواامل ..

جزاكى الله خيرا وبارك الله فيك وانا استفدة جدا

أتصور إنك أخطأتي إختي هنا...

إذا سوينا هذي الحسبة 60*330 = 19880 كالوري \ يوم !!!

و المعروف إن المرأة تحتاج بالأيام العادية 2000 كالوري...و إذا كانت حامل بس تزيد 400 كالوري...و المعلومة هذي جبتها من كتاب )What to expect when you are expecting)