انا الدكتور ما نصحني ابدا بشد البطن اثناء العمليه القيصريه، تعب شديد، و قرات عن الموضوع في النت
ان شاء الله راح اشد حيلي بالرياضه و الرجيم بعد الولاده :)
نحاول نشد و لو ستين بالميه او سبعين و يمكن نوصل ميه بالميه
شد او ازلة الترهلات مع العملية القيصريه
متابعة النقاش، صفحة 3