بنات انا مثلكم جاتني الدورة في الثانويه
و الافرازات قليله عندي
اظن السبب من عوامل حدثت لي في صغري
تغذية سيئة
مواقف مرعبه جدا تخيلوا كم مرة حاول رجل اختطافي كان الرجل هذا يسير بسيارته جنبنا وحنا نلعب
كنت اابدا ما اهتم بنفسي بالبرد اكل اايسكريم و ثلج وبسي ووووو
في اشيا صلحت من حالتي شوية
1 الاكل الحار الساخن واهم شي التلبينه ياليت الي تعرفها تشرحها
2 الاكل القلوي عموما
3 الحلبه
4 الاهتمام وقت الدورة
5 الرياضه المشي السريع
7 سورة البقرة يوميا
8 التمر
9 الحبه السودا مع العسل على الريق
10 حقنه زيت زيتون
11 دش مهبلي بالبيكربونات الصودا
12 البهارات الي تضعف المبياض على ذمه جدتي( الفلفل الاحمر الكرم مسالا والبهارات القويه حقت الرز ) تقول جدتي ان خالتها كان ماتحط لعيالها من هالبهارات و ماشا الله عليهم صحه . تكتفي بالفلفل الاخضر الطازج
13 البخور و التبخر بالكمون
14 الدعاء
15 التوكل
و اخيرا الصدقه هذه الاسباب بين ايدكم ان اخطا معطمها فواحد منها سيصيب باذن الله
التجمع الحادي عشر لمجاهدات هرمون FSH
متابعة النقاش، صفحة 124