التجمع الرابع للنفساء ~~الحمدلله الذي بنعمته تتم الصالحات~~

أنصحكم بتمارين كيجل 
الحمدلله خلصت الأربعين وفيه فرق كبيييير وزوجي لاحظ
لأني من بعد الولادة مباشرة أسويها مع غسول بنتادين فقط
لاأعشاب ولاخرابيط من عشرين يوم طهرت الحمدلله
أذكرو الله

كم مرة تسوينها تمارين كيجل

مرحبا انا اليوم اكمل الاربعين حابة اسالكم كم نقطة
اول شي كيف اعرف ادا في خياطة داخلية او لا وهل في خياط ثاني من برا غير مكان الشق (التوسيع)؟
ثاني شي وش هي اخت النفاس الي فهمته انها الدورة الي تجي بعد النفاس لاني انا لما كملت شهر وقف الدم وكان في افرازات تقريبا ع صفار لمدة يومين بعدين رجع ينزل علي دم زي الدورة احسه وعندي الام اسفل بطني ياترى هدي هي الدورة ؟ ولا للحين ما طهرت من النفاسةردو الله يعافيكم؟

اذا دم احمر وغزير تعتبر دورة

بنات من جدكم 26 فيه رماد ؟؟ هو مكتوب عالعلبه يعني ؟؟

اعطيه ولدي من يومين واحسه تمام والصيدلاني قال افضل حليب ومن بعده سميلاك بس ماناسب ولدي السميلاك يستفرغ وبغا يموت علي استفرغ وقطع النفس ياربي لك الحمد والشكر ربي لطف فيني وفيه