اهلا اختي و شكرا لتشجيعك
اقصد بالكركم نبتة الكركم يعني هذه اللي بالصورة
انت اطلبي من العطار كركم غير مسحوق يعني يعطيك النبتة و اطحنيها بنفسك بالبيت او اطلبي منه يطحنها قدامك حتى تتاكدي انها صافية و من دون زيادة لان العطارين عندهم طواحين قوية تسحق جيدا الجذور الصلبة
هذه بودرة الكركم لما تحصلي عليها استعمليها للجسم و للاكل
لان لها فوائد كثيرة للصحة العامة بخلاف الملونات الكيماوية
كما ان لها خاصية التبييض و تشبيب البشرة
اما الكركم اللذي يباع مسحوق و جاهز في العلب فلا ندري بالظبط هل صافي ام به زيادات و اصباغ
اذا علميا هناك كركم واحد نفسه للاكل و للاستعمالات الجمالية للبشرة و الشعر
و اسمه العلمي هو
(Curcuma longa
قد يختلف حجم الكركمة ربما حسب منطقة زراعتها لكن المواد الفعالة هي نفسها فلا تقلقو من هذه الناحية
