آخذ ملعقه حلبه حب بدون طحن (إذا كان بودره يصير طعمه مر زياده) واحطه في بريق الشاهي مع كاس ونص ماء واخليه يغلي ربع ساعه على نار هاديه وبعدين اكب فوقها ملعقه يانسون واطفيه بسرعه عشان ما تروح فوايد اليانسون مع الغلي ثم اغطيه، واخليهم يركدون نص ساعه عشان تنزل كل خواصهم ويغمق لونهم ثم اشربه بدون سكر. أول 4 أيام أو أسبوع الطعم صعب عليك بدون سكر بس بعدين تشربينها زي المويه :biggrinlo اليانسون فيه حديد وزنك وبروتين وكالسيوم والحلبه كذلك فيها حديد وزنك وكالسيوم وحمض الفوليك والنياسين يعني زين للشعر بإذن الله :26:
اذكر قبل رمضان كنت مداومه على شرب الحلبه مع الحليب بشكل يومي وما كنت احط ولا نقطه زيت ولا خلطه على شعري فطلع شعر جديد بس اعدمته بعدين بالخلطات الزايده عن اللزوم :024: بس ابعدي عن السكر طول فترة برنامجك ﻷنه يُكوّن خلايا جديده في الجسم تتغذى على الكولاجين فتحرم البشره والشعر منها حسب ما فهمت :icon32:
ღ¸قروبنا الخامس و العشرون ليوميات العناية بنصف الجمال!!¸ღحياكم بنات حواء/إكتفى
متابعة النقاش، صفحة 96