ريحتك حلوه وقت الدوره ولا كلها اعشاب

الله يعطيكم العافيه استفدت من تجاربكم

والله انا عندي وسواس نظافه وقت الدوره بالذات اتروش يوميا وماتشمين الا ريحه العطور الخفيفه (الكلونيا الفلبينيه)

بس البس جوارب واشرب دافي واستخدم قربه مويه دافيه على بطني واذا زاد الالم استخدم فولتارين فقط وياربي لك الحمد

ضروري تراجعي تحتاجي تحاليل شاملة اقلها هرمون الحليب والغدة والانيميا
وان شالله مايكون تكيس يبين بالسونار
او سدد مايبين الا باشعة الصبغة غالبا لكن صعب تعمليها لوموحابة تحملي هافترة
لانها تزيد احتمال حدوث الحمل

خدي اشياء حاارة فلفل و
وقت الدورة وامشي يوميا كثري سوائل

لا حلبه ولا عشبه ولا غير


بصراحة مااكل ولاشي من هالامور ، فقط قبل موعدها بيوم كذا اتروش اغسل شعري علشان اول او ثاني مااغسل شعري وابرد


وماامشي على السراميك من غير شبشب واذا مره ودي اخذها أشياء تنزلها اكل اناناس


واوقف مشي لانه يزيدها لحد ما تخلص بيومين ارجع امشي


وممكن اول يوم ااحط مطاره ولان ريحتها مو حلوه حتى لو عليها غطا الفها بفوطه وهالايام صايره أخاف منها أخاف تأثر على موضوع الحمل وانا متاخره اشوي وحبتين ادفل كل ما تعبت 6 حبات كحد أقصى باليوم


والحمدلله على كل حال ماشين تمام بس قبل فترة كانت تتقطع يعني ما تنزل مره وحده تظل يومين لون خفيف ثم تنزل وتمرخت واعتدلت الحمدلله واهتم بنظافتي واتروش والبس عادي جدا .ومااطيق ميزانيه للفوط كل ساعه او ساعه ونص تتبدل .

شوفوا هالرابط

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=4335752

تحدير من لهوم الرشاد والاكثار من الحبة السودا