جدول خفيف وبيت نظيف (ملف الهمم 40)

صباح الخير
اليوم صحيت الفجريه ومسحت الفرن والدولاب اللي فوقه ومسحت غسالة الملابس والجدران حق المطبخ ومسحت الفريزر وكله تمسيح عميق🙆😫بكره ان شاء الله اكمل باقي المطبخ بمسح كل الدواليب من الداخل
واليوم كل تنظيف البيت روتيني سطحي💜

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
صباح الخيرات على احلى تجمع
الحمد لله في الاسبوع الماضي كان شغلي بسيط وهو ترتيب البيت عادي
وهذا الاسبوع كمان ماراح يكون عندي تنظيف عميق بسبب الاختبارات
اليوم الحمد لله صليت وقلت وردي وفطرت زوجي وعيالي وراحوا في حفظ الرحمن
وشغلت غسالة الملابس وراح اغسل الحمامات وازين الغدا
الله يوفق عيالنا في اختباراتهم وتخلص على خير يارب

يعطيكم العافية همهومات ماشاء الله لاقوة إلا بالله

الياسمين ابشرك رجعت اتشمس اليو م ربع ساعة مع المشي وأمس عشر دقايق بإذن الله أخليه روتين يومي و الصحة تصير أحلى وذكريني واذكرك
ادعي لي كل مافتحتي الشبابيك لاتنسيني والله أنا استفدت كثير وخليته روتين يومي وحبيت

الكل يستفيد مثل ما استفدت ماتتصورين تقريبا كل شهر من قبل انفلونزا وكل البيت كل أسبوع واحد وحتى بالصيف والمناعة ضعيفة
والآن بفضل الله ثم فتح النوافذ كلها لصحة أحلى كأني طحت على كنز
انجازي
اليومي العادي

والاسبوعي غسيل مناشف يمكن اغسل الحوش على المغرب

جوجيتا لاتحطي كريم للشعر ابتعدي غنه هذا يزيد جفاف الشعر ويقول هل من مزيد لأن الكريمات تجارية للأسف

حطي مسحة من زيت اللوز يكفيك بإذن الله
اسمها أحلام بنفسجية في قسم الشعر دوري مواضيعها استفدت منها كثير الله يرزقها الذرية الصالحة وماتتمنى من خيري الدنيا والآخرة

سارة زايد إن شاء الله تكوني بخير طمنينا عليك

جوجيتا التكيس اشربي ماي كثير كل يوم خصوصا وقت الدورة وابتعدي عن السكر

حاولي وان شاء الله تستفيدي وادعي لي

كيفكم يابنات أسفه علي التاخير لان الكهرباء مقطوعه والنت كمان. انا ماشيه. معاكم ومحافظه علي النظافه والترتيب الحمد لله والصلاه في وقتها. والادكار .الورد والكهف كل جمعه لله الحمد والشكر