السلام عليكم يا بنات حواء..
ودي اطلب طلب..وربي يعطيها العافية ويجزاها خير اللي تساعدني..
لاني بجد قاعدة بعاني من هالمشكلة ..وعاملتلي ازمة.
المنطقة السفلى من البطن عندي مترههههههههههههههههلة..:( وصراحة تفشل
وانا اعترف انو اللي انا فيه بسبب اهمالي نفسي من بعد الولادة..
فرجاء لا امرا الحقوني قبل ما تتفاقم المشكلة عندي..وبالذات اني شوي مليانة..
ولكم جزيل الشكر:icon33:
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
9- ماودي اضيق خلقج بس نفس مشكلتي انتي مع ان بطني مو جبيره يعني بالملابس ماتبين لي بطن ،
ورحت اادكتوره قنال الصايغ وشافتها وقالتلي مالج حل الاالعمليه قلت والتمارين او اسوي عندج جلسات للتنحيف البطن قالت ترهلات الولاده ماينفع فيها شي ، وانا انشاللهمعزمه اسويها بس بعدماحمل واسويها بالولاده مره وحده - سكون المرام..شكرا على ردك وتجاوبك معاي..
ولا ضيقتيلي صدري ولا شي..بالعكس انتي عطيتيني حل..والله يجزاكي خير
واتمنى بجد انو تفيدك هالعملية ..ويا رب ينولك اللي ببالك - هلاااااااا اختي
حطي خل التفاح واخلطيه بزيت جنين القمح او الشمر ولفيه بنايلووو ثلالثين لفه لين ما تشوفين جلدك ونامي واذا صحيتي فكيه بعد اسبوعين شوفي الفرق - المشى ممتاز لشد البطن انا مجربة وابتعدىعن الدهون و الحلويات و النشويات
- مشكووووووووووووووووووووورة اخت مارشملووو ..
الله يعطيكي العافية..
وان شاء الله بجرب الطريقة..ويا رب تفيد
اختي (احلىانوار ) مشكورة على الرد..
وانا اشهد انو المشي رهيب..بس مو مع وحدة زيي كسولة..ولو تحمست..مشيت يومين وعشرة لأ!!!
ههههههه دبة وتدلع...هادي انا طبعا
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.