يابنااااات اسم دوا لسد الشهية

اول شي نظمي نومك
واشربي موية كتير

بعدين اشربي على الريق كوب شاي اسود تقيل وتكوني عاصرة عليه نص ليمونة...ولو حبيتي تضيفي سكر اضيفي استيفيا او سكر صناعي..عشان السكر بيلعب في مستوى الانسولين وبيجوع

جربي وادعيلي

على فكرة انا نزلت موضوع عن شهيتي المفتوحة 24 ساعة
بس انا شهيتي انفتحت بسبب خلل في جسمي ..وبحاول الان انزل وزني بصعوبة شديدة..وشرب الشاي بدي الطريقة ساعدني كتير يارب لك الحمد..انتي جربيها ان شاء الله تضبط

رفع

شرب الماء يسد النفس