تجهزي من الان واهم شي اطفالك متعودين على التنظيف واللي يخرب يصلح
وانتي لازم اول اسبوعين ترتاحي ولاتفكرين بالبيت ولو تقولين لاطفالك الي ينظف المكان الفلاني اعطيه النونو بحضنه
و الكبير الي برابع علميه يكنس من الان عشان وقت نفاسك يكنس
الحمامات خلي زوجك يشطفها بديتول لين تقوين شوي
الاكل فرزني بدايه التاسع شوربات ومرق و مرقوق و حنيني و خذي كرتون تمر ب50 وطلعي الفصي حقه ووزعيه باكياس
وكشني بصل وثوم وطماطم كميه كبيره و وزعيها باكياس
قطعي الدجاج واللحم و قسميه
بحيث مايكثر عليك الشغل وتوقفين كثير
زوجك يجيب لك خبز بر وقبل ولادتك اشتري مكسرات ومشمش مجفف و زبيب اسود واشياء تقويك
واشربي مويه وحليب يوميا الصباح والظهر لبن وقبل ماتنامين زبادي
لو صحتك زينه بتقدررين بس خلي عزيمتك قويه واحتسبي الاجر وخليك ايجابيه ولا تتذمرين عشان طاقتك ماتنهدر بالسلبيه والتذمر خليك متفائللله و الحمدلله ربي رزقك بعائله واطفالك حولك ربي يحفظهم لك
الله يقومك بالسلامه
وقت النفاس كيف انظف بيتي
متابعة النقاش، صفحة 3