اللهم اجعل من ساعدتني من كل هما مخرجا

انا مريت في نفس الشيء 
وصلت لمرحلة اتشهد كل دقيقه 
الموت امر عظيم يزلزل الانسان 
يخليه تايه يحس الدنيا مالها امان
في لحظة تنتهي 
لكن الحمد لله النسيان نعمه 
انتي بس عشانك دوبك والدة 
استني شويتين و ترجعي طبيعية

الله يطمن قلوبكم قولووووووووووو اااااامين

الحمدلله على سلامتك ومبروك ويتربى بعزكم
اللي فيك اكتئاب
وانا مريت فيه
الحل قرات قران وكنت دايم اردد اللهم اشرح صدري ويسر امري اذا جت هالافكار والحمددلله راح ورجعت امارس حياتي طبيعي

ياقلبي ما فيك الا العافية عادة بعد الولادة يكون عند المرأة سببين عضويين يسببون لها الوسواس والوهم اذا عالجتي السبب العضوي راح تطيب نفسيتك ونوبات الهلع اللي عندك اول شي احتمال يكون عندك القولون لان ضغط الجنين على الامعاء وزيادة الاكل اثناء الحمل والنفاس تؤدي الى انسداد واتساخ جدار القولون فيمنع وصول هرمون السيروتونين (هرمون السعادة ) من الوصول للدماغ لانه اصلا يفرز في الامعاء وهذا يؤدي الى حدوث نوبات الهلع والخوف وعلاجه سهل داومي على الشاي الاخضر الصيني لازم صيني او السنا المكي واقرأي في النت العلاقة بين الوسواس واضطراب القولون العصبي ---السبب الثاني هو نقص فيتامين دال خاصة بعد الحمل وعدم تعرضك المستمر للشمس وابحثي في النت عن علاقة نقص فيتامين دال بالقلق والامراض النفسية ---وانت انسانة كنت طبيعية قبل الحمل والولادة يعني سبب حالتك ما يخرج عن هالسببين واتمنى اكون افدتك

الله يفرج هم كل وحده ردت علي ويعطيها ماتتمنئ من خير الدنيا والاخره