الزيوت الضاره والنافعه مهم جدا جدا

لا إله إلا الله
سبحان الله..الحمد لله..الله أكبر
لاحول ولاقوة إلا بالله العلي العظيم
أستغفر الله الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه
لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين
اللهم صلّ وسلم وبارك على نبينا محمد

الله يعطيك العافيه 0000هل جميع الزيوت مهدرجه هناك زيوت مكتوب عليها خال من الدهون المتحوله

جزاك الله كل خير لكن وين نلقى السمن الطبيعي او الزبدة الطبيعية

اللي فهمته ان السمن الطبيعي اللي يتسوى من اللين مايرفع الكوليسترول والا لا احد يفهمني