طبخات بالة ديلونجي

السلام عليكم وكل عام وانتو بخير لو سمحتو نبغى طبخات سهله وسريعه لالة ديلونجي للقي بدون زيت وياليت الي جربتها تخبرنا وكيف سرعتها