التجمع الثالث لأروع وأجمل حوامل (موالـــ نوفمبر وديسمبر ــــــــيد2015)

ذا كوين الله يسلمك يارب الحمدلله ربي رزقني ببنوته 💗 يارب لك الحمد والشكر

دوالي الساقين اثناء الحمل
Varicose veins during pregnancy




ما هو دوالي الساقين اثناء الحمل ؟؟
دوالي الساقين أثناء الحمل هي تورم للأوردة الدموية بالقرب من سطح الجلد وبلون أزرق او بنفسجي وتظهر الدوالي المرافقة للحمل غالباً في الساقين والفتحة المهبلية . لا يرافق ظهور دوالي الساقين أية أعراض في غالبية الحالات أما في حالات الوقوف لفترات زمنية طويلة فقد تتسبب الدوالي بالألم وشعور الحامل بالثقل .


اسباب دوالي الساقين اثناء الحمل؟؟
يرتبط ظهور دوالي الساقينبزيادة وزن الحامل والضغط الواقع على الوريد الاكبر في الجانب الأيمن للجسم الذي يزيد بدوره الضغط على اوردة الساقين .


الوقاية من دوالي الساقين اثناء الحمل؟؟
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم .
- الحفاظ على الوزن الصحي وتجنب الزيادة المفرطة المرافقة للحمل .
- رفع القدمين عن مستوى الجسم قدر الامكان .
- تجنب الجلوس بوضعية تقاطع الساقين او الكاحلين .
- تجنب الجلوس أو الوقوف لفترة زمنية طويلة . - النوم على الجانب الأيسر .
- ارتداء الجوارب الضاغطة والطويلة .

روان .. مبروك حبيبتي عالبنوتهالله يجيبها بالسلامهه وتفرحي فيهااا ..

انا مضطره اسوي اشعتي هناك لاني اتابع هناك
بس احس اخصائيات الاشعه مو ذاك الزود حتى مايورونك اجزاء الجسم
كنت اتابع في مستوصف دكتوره الاشعه تجلس توريني الراس والجسم واليدين والرجلين
بس ذولا هنديات ومالهم خلق شي