ساعدووني بنات تكفوون
اعاني من خروج اصوات من تحت تحرجني كثيييير
بدت معاي من بعد النفاس بس مستمره ومالقيت لها حل
وكثير تحصل معي لما اصلي عند وضعية السجود
ومدري حتى صلاتي تامه والا اعيدها ماني عارفه
وش سبب هالاصوات وكيف اتخلص من هالمشكله اللي تحرجني بشكل نهااااااائي تكفوون
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
11- فيه توسع بالمنطقه فلازم تسوين تمارين كيجل واشربي عباءة السيده واذا مافاد سوي عملية تضييق
- ياختي انتي ماهتميتي بنفسك وقت نفاسك
اتمنى تهتمين وقت الدوره واستمري كل دوره
طبقي نظام فيافي مره حلو
او اختاري الاشياء اللي تنفعك مع دوره ومع تمارين كيجل روعه
وموفقه - سوي تمارين كيجل وهذي أصوات هواء ماتبطل الصلاه والبسي ملابس داخلية قطنيه هاف وسروال قطني عشان مايدخل الهواء
- ارسلت لك رساله ع الخاااص فكيها وردي علي ......
- انا مثلك عانيت بعد نفاسي
جربي فلفل ابيض مطحون وفلفل اسود مطحون وزنجبيل مطحون بكميات متساويه وخوذي ملعقه مع حليب دافي مرتين باليوم بايام الدوره وغير ايام الدوره وان شاء الله تشوفين فرق
دعواتك لي بالولاده السهله الميسره
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.