علاج الم الحيض

واريد منكم طرق اخري
♢♡zeze♡♢
لألم الدورة الشهرية

بعض الوصفات للتخلص من الالم
1-اضافة زنجبيل مبشور والعسل ف ماء مغلي 2-توت الاحمر 3خل التفاح 4ممارسة الرياضة *اتمني تستفيدوا من الموضوع

مافيه مثل المقل لالم الدوره خمس دقايق ويختفي المغص مفعوله زي السحريناسب حتى الاطفال فوق الثلاث سنين

تلقينه عندالعطاراسمه مقل لونه اسودويجي رطب زي البخور تاخذين قدحبة الحمص تحطينه بفنجال قهوه وتصبي عليه قهوة ممكن تحطي معه شوي عنزروت وكسرة مرة واشربيه وينفع للاطفال اللي يشتكون المغص بس بحذرشوي مع القهوه ولاتكثرين لهم والاستحمام حاولي ماتستحمي الاثالث يوم ويكون تمسيح بس

إِيش هو المقل !