التجمع العاشر لأجمل وأروع امهات مواليد نوفمبر وديسمبر 2015🍼👼

تشنج العضلات



السبب



تباطؤ الدوره الدموية في ساقي الحامل قد يحدث تشنج فيهما
العلاج
-يزول أحيانا بالتدليك
-تدفئة الساقين
-أطلاع الطبيب على الحاله
السبب
نقص معين في التغذيه لا سيما اذا أفتقر الجسم الى الكالسيوم أو بعض الفيتامينات
وغالبا ماتشعر النساء ييعض
التقلصات في الرحم معظمها مزعج ولكن من دون خطوره الا اذا أصبحت حادة أو
متواترة عندها يجب استشارة
الام الظهر



السبب
ألم الظهر في فترة الحمل بسبب التبدل الطارىء على استقامة العمود الفقري ليوازي
انتفاخ البطن
العلاج
-أنتعال حذاء ذي كعب منخفض
-وضع وساده صغيره في انحناءه عند النوم
-رفع الركبتين المثنيتين قليل...

ههههههههههههههههه لا لا مايخلص عنده مخزون وافر بالذات هالايام

ماطلعت لي الصوره 😟😟

كنه يتكلم عني انا وزوجي هذي سالفتنا 😂😂😂

يسلموا المعلومات

👍👍