ساعدوني ....رجفة شديدة

مكن معدتك اذ معاك غثيان ودوخه وبعد الاكل تروحوجسمك يهتز المعده

تاخذين حبوب منع حمل؟
قستي الضغط؟
وتاكدي من جهاز السكر اذا يعمل صح..

حبيبتي اذا عندك خوف شديد ومستمر اعملي فحص دم لهرمون كورتيسول cortisol هاد لما يرتفع عن حده الطبيعي بسبب خوف مستمر ونوبات هلع وكتمة الصدر وضربات قلب بتحسيها متسارعة او قوية بس عموما القلب والجهاز التنفسي عندك بكون طبيعي هو بس المشكلة بالهرمون افحصيه اسم الفحص اما تروحي على المختبر هو cortisol ولازم تعمليه ساعة 8-8:30 صباحا عشان يقيسه صح اما غير هاد الوقت بكون غلط وطبعا اله علاج بس طبيعي عشبة اسمها اشواجاندا بتخلي كل هرموناتك بالمعدل الطبيعي وهو موجود عنا بالاردن بالصيدليات خلي اي شخص يشتريلك اياه يكون نازل للاردن بعد ما تاكدي من الفحص وعم بحكيلك عن تجربتي انا مريت بنفس التجربة بس على اسوء من وصفك كان عندي نوبات هلع باليوم تيجيني 30 مرة يعني مستمر الخوف عندي وما كنت انام الا ساعة لساعة ونص وكتبلي الدكتور زانكس اللي بسبب الادمان ورفضت اخده واخدت هاي العشبة بعد ما قريت عنها بكتاب لدكتور اجنبي واخدتها وراحت عني بنفس اليوم

نسيت احكيلك انه الاكل بحسن الحالة لانه بالاكل في امينو اسيد او حمض اميني اسمه تريبتوفان لما تاكلي كربوهيدرات مع بروتين كل الاحماض الامينية بتروح للعضلات وساعتها بيقدر تريبتوفان يطلع للدماغ ويهدي الحالة اللي بنمر فيها بس ما بعالجها