شفيت بعد معاناة 11 سنة من التكيس والدورة

جيت اكتب اشاركم الفرحة والفايدة الله يشفي مرضانا ومرضى المسلمين حبيابتي كنت اعاني من عدم انتظام الدورة وشدة غزارتها ولمها الفضيع من عمر 14 الا 25 سنة طبعا نظامي اللي سويته ماخذ مني الا 3 شهور وبانت النتيجة ولله الحمداولا الاكلات اللي قاطعتها1- الشيبس بجميع انواعه بسبب الزيت اللي فيه والمواد الحافظة2- الشوكلاتة اللي فيها دهون مشبعة فقط الجالكسي السنكرز ....3- الاجبان السائلة والشيدر الدسمة5 - التوست الابيض والخبز الابيض هاذا كله سكريات تتحول والارز اخذ كمية قليلة ومو كل يوم4-عملت تمارين شد البطنواذكر اكلت عنب كثيرواتباع نظام تخفيف الاكل لابد من انقاص الوزن عشان تشفي بس لازم نظام صحيبروتين فواكه بدون مقالي والامتناع عن المحظورات اللي فوقوالحمد لله تم الشفاء وصارت تجيني كل شهر وماتاخذ غير 6 ايام وبدون الم ماشاء الله وبالتوفيقللمعلومية اختي كانت مصابة بنفس المرض واتبعت هذا النظام وشفيتدعواتكم لي بالتوفيق مادخلت الا حبا ووفاء لكم

10 تعليق 2,511 مشاهدة

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

10
  1. @mngo

    ماشاء الله لا قوة ألا بالله
    الله يديم عليك الصحه والعافيه يارب
    ولا يورينا وأياك مكروه حبيبتي
  2. @sweet_salt

    حلووو
    ماشاء الله .الله يتم عليك الصحه والعافيه
    وجزاك الله خير على مشاركة التجربه
  3. @asiatic_lily

    ماشاء الله تبارك الله
    الحمدلله ع سلامتك يا اختي الله يتمم عليك العافيه والصحه ياررررب
  4. @dmaa_ghla_12

    ماشالله الله يتم عليك الصحة والعافية
    انا عندي لخبطة واتبع حاليا التخفيف ان شالله استمر وتتعدل هالدورة
    جزاك الله الف خير
    ضروري نوصل للوزن المثالي اولا
  5. صاحبة الموضوع
    دمعة غلآ
    ماشالله الله يتم عليك الصحة والعافية انا عندي لخبطة واتبع حاليا التخفيف ان شالله استمر وتتعدل هالدورة جزاك الله الف خير ضروري نوصل للوزن المثالي اولا
    هلا حياتي لا مو لازم الوزن المثالي اهم شي تخفي شوي لو علا الاقل 5 كيلو اربع

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.