باقي اي عشرة أيام وأخلص للحين ما طهرت واحس جسمي مكسر وفيني هواء والادهى والامر شهيتي مسدودة إيش أقدر اسوي في العشرة أيام هذي هل أستخدم تحاميل أو كبو
الآلام أسفل بطني وعظامي
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
13- حاولي تاكلي تمام علشان تستعيدي صحتك و عافيتك..و بالنسبة لالم الجسم راجعي طبيبتك احسن..
ربي يعطيك العافية - سؤال
انتي اكلتي حلبه 20 الاولات من النفاس ثلاث مرات باليوم
ورشاد 20 الاخيره
واكلتي اكل صحي ومفيد ولا تجوعين
تشربين بارد وغازيات
تمشين حفيانه تلبسين سروال طويل
تقابلين المكيف
كيف نظامك بالنفاس وش كنتي مهمله نفسك فيه - انا في العشرين الاولات اسوي شاي من حلبه وشمر وكمون ويانسون يومي تقريبا
الغازيات مرة وحدة شربت
دايم البس الشراب بس يوم تركته
والسروال يوميا العشرة ايام الاخيرة انرهقت لأني اداوم واكلي كله مو صحي بطاطس وشبسات وشكولاطات وشاي
غصب عني وبطني ما ربطته
من ثاني يوم وانا قايمة وجالسه ما ارتحت علشان عيالي - يمكن لانك ماارتحتي ... دوام وبيت وعيال
حطي الماش بأكلك سواء مطحون او حب .... فوائده زي الحلبه بس ميزته بدون ريحه ... - الماش ما يضر في العشر الاخيرات ما يسبب مويات أو شي
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.