وعليكم السلام ورحمة الله وبركاتة
حبيبتى الحامل ممكن تزيد من 9 الى 12 كيلو خلال الحمل وانتى حتى الان فى المعدل الطبيعى وركزى الشهرين القادمين على الحليب والفاكهة والخضروات الطازجة وباذن الله تستمرى فى المعدل الطبيعى
اما بعد الولادة فممكن رجوع الجسم طبيعى خلال 3الى 6 شهور والمهم هو ممارسة الرياضة
سهل الله ولادتك ورزقك الذرية الصالحة باذن الله
اخواتى الفاضلات موضوع جديد لتلقى الاسئلة للدكتورة راندة فخر الدين
متابعة النقاش، صفحة 16