لابد يكون عندك عزيمه
لاتخلي السمنه تدمر حياتك
نصيحه روحي لدكتور يسوي لك جدول وباذن الله تنحفين وتحملين بتوم باْذن الله
زوجي وورطتي معااااااه ياقلبي خلاص بموت
متابعة النقاش، صفحة 11
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
73- نصيحة دامك سليمة لا تجاملين زوجك ع حساب نفسك لا تاخذين منشطات و تلعبين بجسمك و هرموناتك من تجربتي تراها تسبب الم فضيع فالمبايض و تزيد الوزن خلال اسبوعين كنت منتفخه اكثر شي المؤخره
مشكلتك الوزن الزايد ابذلي جهد و خففي وزنك و بإذن الله تحملين - المنشطات الحمل تزيد الوزن مره.. بس انتي سوي دايت ورياضة. ومو لازم تكميم كل اللي تبينه رجيم وتخفيفي اكل دسمه..
- تخفيف نشويات وسكريات ودهون
وزيادة خضار وسلطه ورياضه
وراح تنحل مشكلتك
ولاتنسين بشرينا بعد كم شهر - زميلتي في العمل سوت قص معده في الاردن كلفتها العمليه ١٥٠٠٠ وطلعت من نفس اليوم وهي كان وزنها تسعين كيلو سوي قص معده في الاردن لو ظروفك تسمح ومعرووووووف الوزن الزايد سبب في تاخر الانجاب
اسال الله تعالى ان يفرج همك وان يرزقك الذريه الصالحه امين
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.