تجمع التباشير الثاني عشر لمواليد ( يناير - فبراير)

بحر الصفا
شلون شكلها مخدة الطفل الي تعدل الراس
ياليت تصورينها لنا

أنوقه
الحمدلله على سلامتك مره ثانيه نورتي


سكره
الحمدلله يوم تطمنتي وإن شاء الله يجيك طلق طبيعي

معروف الجماااع كل الدكاترة تنصح فية

والله ماودي اضيق صدرك انا كذا زيك كل عيالي طلق صناعي مايجيني طلق ابداااا 😢

انتفاخ قدمين الحامل
الحلول
1- اول شي استخدموا كمادات بارده او حمامات ثلج لمده ربع ساعه ثلاث مرات يوميا.
2- الراحه و رفع الرجلين علي وساده بحيث يكونون اعلي من مستوي الجسم.
3- تمرين تحريك القدم نفس دعسه البنزين يساعد في تنشيط الدورة الدموية لمده 5 دقائق و يفضل تسوون هالتمرين و الرجل مرفوعه على وساده هالشي يساعد في ترجيع السوائل.
هالثلاث نقاط مفيده مو بس للحوامل هي مفيده لاي قدم فيها انتفاخ سواء بعد ضربه التواء و اصابه.