💙💙👬👦ملف العمل بالأسباب لإنجاب الأشبال بإذن الله 💙💙👬👦☝

يبدوا في حسابي غلط لما شفت تواريخك بالميلادي

ولي دورتها كل شهر تاريخ كيف تعرف التبويض
😢😢😢

أم أجمل انا راسلتك على الخاص عشان تحسبي لي التبويض بس مارديتي عليه وصار توت باليو16 من الدوره ايش رأيك مشيت صح ولا لا ....دوراتي هي
14/12/2015
13/1/2016
10/2/2016
الله يجزاكي الخير

اكتبي تاريخها بالميلادي سجلي في الملاحظات متى تنزل عندك في أي يوم واذا تعرفي تاريخها اول يوم بالهجري حولي التاريخ اكتبي في قوقل محول التاريخ حولي واكتب آخر 3دورات على الأقل ممكن تعرفي طولها كم وتعرف يوم اباضتك بمراقبة الافرازات

مثال انا أسجل في جوالي في نوته تنزل الدورة اروح النوته بس افتحها واكتب تاريخ الدورة اول ماتجي شكلها النوته بتصير كذا صفحه 😅