هل من يد تنمد لي وتساعدني

طيب كيف وصلتي لهالمرحلة هل بدأتي بريجيم علشان تخففين وزنك


وحدة اعرفها عملت ريجيم وصارت تخفف وتخفف لين صارت معدتها ما تستقبل الطعام وصارت تتألم اذا جات تاكل وتشعر ان شهيتها مسدودة تقول لين حسّيت بالخطر وخفت لا اموت وصرت اغصب نفسي على الاكل وانا ابكي الين رجعت طبيعية


أسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفي

اعملي ثلاث شغلات:

1- حللي فيتامين د
2- اقرأي سورة البقرة كل ثلاث أيام على ماء والأفضل لو متوفر عندك زمزم ، اقرأيها كاملة بجلسة واحدة وبعدين اقرأي الرقية وبعدين اشربي من الماء واغتسلي فيه
3- حافظي على أذكار الصباح والمساء والزمي الاستغفار.

اسال الله العظيم رب العرش الكريم ان يشفيك
عاجلا غيراااجل

الله يشفيك ويعافيك
ويمتعك بالصحة والعافية وطول العمر على طاعته

اللي ردو ماقصرو الله يجزاهم خير

التشكي ماينفع اذا مابذلتي الاسباب

جسمك نحف من قلة الاكل ؟ جاهدي نفسك يومياً على الاكل والشرب لو قليل وخذي فيتامينات تعوضك وترجع لك صحتك وقوتك

رحتي المستشفيات وكلهم ماعرفوا لك عله ؟ خلاص واضحه ان تعبك روحي ابدأي بالرقيه الشرعيه لا تقولين رحت لشيخ كذا ماينفع

ارقي نفسك بنفسك يومياً صباح ومساء بالرقيه الشامله وانفثي على نفسك وعلى ماء وزيت زيتون وملح بحري خشن

اخلطي الماء بالملح ورشي على جسمك كامل وادهني مكان الالم بالزيت

استمري على الرقيه يومياً لا تقطعينها وبإذن الله تلاحظين تحسن وانشراح بنفسك


واهم شي شيلي من راسك فكرة انك مريضه وتعبانه ومستسلمه لان هذا جزء كبير من استمرار تعبك انك مقتنعه انه مستمر وتركتي حياتك وعطلتيها عشانه