? لا تقومي بإزالة الرؤوس السوداء والبثور عن طريق الضغط مباشرةً على جلدك. فتلك الطريقة تترك ندبات على البشرة يصعب التخلص منها.
? لتتخلصي من حب الشباب استخدمي المطهرات التي تتوفر في الصيدليات أو أقنعة طبيعية مثل أولاي ريجنرست لتنظيف و تشكيل البشرة الدقيق والفائق والمنظف المحسن للبشرة
? استخدمي الكريمات التي تحتوي على حمض الصفصاف أو البنزويل بيروكسايد فتلك المواد تقلل احمرار البشرة.
? قومي بإزالة الماكياج دائمًا قبل الذهاب إلى النوم.
? من المهم جدًا تغيير غطاء وسادتك كل أسبوع على الأقل. فالوسائد سريعًا ما تمتلئ بالبكتيريا القذرة والتي يمكن أن يؤدي لظهور حب الشباب.
? تجنبي تناول الأطعمة الدهنية.
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.