التجمع الرابع عشر لأمهات سيبتمبر و أكتوبر 🎈🎉

المى ياحبي لك بخير الله يسعد قلبك 💞.
مامن جديد نشيل الكروش وندعي بالتيسير 🙇🏼💔

مساء الفل للكل


اخباركم


مافيني من امس ادخل
مدري وش فيني هههههههههههههههههههههههههههههههه


امس ما مشيت ما امداني عساي اتحمس و امشي اليوم 🚶🏻

ياقلبي الله يعيننا واياك نوررا
عزوفه
مو ضروري ترى المشي
يكفي انك تتحركين عشان عضلاتك تكون مرنه وتتنحملين الولاده فقط
حاولي مايكون المشي هو تفكيرك ،،، خليك براحتك وربك ييسرها اهم شي الحرررررررركه
دايماً ينصحونا الاطباء بالحركه وتمرين العضلات والقرفصاء مرررا كويسه
ربي يعيننا ويفرحنا

تو باقي موعدي يوم الاحد وبسالها
اليوم بس صلحت اشعه
واهم شي العافيه وتمام الخلق😊

مرحباً حوامل كيفكم مع حركات البيبي، أنا صارت تألمني كأن العظام بدأت تقسو ههههه الحمد لله، صرت بنص الثامن