حبيباتي وش تحطون أكلات بشنط اطفالكم ..👦🏻🎒

هههه الله يسعدك يالهفه عن جد شايله هم .. من ناحية ان الأولاد يشربون معاه أو انه ينسى شنطته هذي ماراح يسويها لما كان بالحضانه كل الأولاد يحطون شنطهم بخزاناتهم الا ولدي لابس شنطته طول اليوم أقوله نزلها يقول لا حقتي 😂😂😂 الله يحفظهم ويبلغنا فيهم مشكوووره حبيبتي لهفه ربي يسعدك ويحفظلك أطفالك .

ههههههههههه حبيبتي والله ,,, أول طفل الأم تشيل همه طول اليوم ... بس مع الثاني يخف الهم شوي وبتتعودين ...


بخصوص الأكل أنا نفسج مع اني أعطيهم مصروف بس أعرف بنتي كتكوته وما تلحق تشتري الا خلصت الفسحه وترجع البيت وتكون ما كلت شي لا من اللانج باك ولا من اللي اشترته ..
دايما أحاتي الأكل .. أحس محتاجيين طاقه لأنهم ما شاء الله يراكضون ويلعبون ويبذلون مجهود واذا ما أكلوا عدل ما بيركزون عدل ..


عموما شوفي أنا أحط التالي .. الشي اللي كل يوم لازم يكون فالشنطه الماي والعصير طبعا أو أستبدل العصير بالحليب أو اللبن و السندويج .. عاد نوعي فالسندويجات مره صمون ومره توست ومره خبز و طبعا حطي فيهم مره جبن ومره نوتيلا ومره لبنه وزعتر أو لبنة بروحها و مره زبدة الفول السوداني لو يحبها ... الخ
خذي بوب كورن ( فوشار ) الجاهز بأكياس نفس الشيبس حلو للشنطه .. أو اطبخي فالبيت وحطيه فأكياس حفظ السندويجات الصغيره ...
خذي العلب الصغار بو غطا اللي تنرمي و حطي فيها رمان ... و ممكن تحطين فيها ذرة ... ومعاها ملعقه بلاستيك تنرمي هي والعلبه بعد الأكل ..
علبة زبادي الحجم الصغير مع ملعقه .. دانيت شوفي النوع اللي يحبه ... أي شي يبرد عليه وبنفس الوقت مغذي وصحي ...
فطاير ميني لو عندج وقت سويله اياهم الصبح منها للفطور ومنها يشيل معاه .. أو سويله بالليل عشا و خلي منهم للمدرسه ...
حطيله فاكهه وشوفي شو يحب .. مرات عيالي أسويلهم سلطة فواكه بس بدون العصير .. وممكن يشيل تفاحه أو خياره أو ميني جزر ...
نيجتس ولو اني ما أحبذه ع الصبح بس من باب التغيير مره فالشهر لو كان يحبه ..
سناك الكورن فليكس اللي يكون أصابع حلو ومغذي ..
مكسرات الأكياس الصغيره لوز أو فول سوداني أو كاجو مفيده وصحيه للأطفال بس ابتعدي عن الفستق علشان ما يوسخ المدرسة بالقشر أو خذيله فستق مقشر ..


هذا اللي في بالي حاليا ^^


وربي يحفظ لنا عيالنا أجمعين يا رب ^__^

الله يسعدك بثينه أشياء كثير ذكرتيها كانت رايحه عن بالي الله يحفظلنا أطفالنا ويوفقهم .

حطي سندويتش وعصير او حليب
ماء
بسكوت او كيك صغير
وريالين

جزاكم الله خير استفدت منكم