التباشيـ8ـر لمواليد سبتمبر وأكتوبر💙💗 / تم

هلا وغلا نورين ❣❣
احلى تحية للصاملة😆
الله يهوّن ويسهّل يارب كثير هنا ولدن بالعاشر يعني ماعليك خوف ان شاء الله هاليومين يجيك طلق وتولدي بالسلامة
بعدين بدري عليك لسى فيه بنات ماولدوا لازم انتي اخر وحده عشان نقفل😂😂مو تقولين المفتاح معاك

صباح الخير
كيفكممم
انا اي 23 يوم والده وباقي خيط ماانفتح عادي ؟؟؟
واحس جسمي مكسر واتعب من اي مجهود
احس ماراح ارجع زي قبل الحمل 😞

صباح النورر
الحمدلله بخيرر
انتي كيفك
الخيوط انا ماقدر اطالع ههه بس لما انشف اشوف بالكلينكس تنزل
بس غالبا ترا من اسبوعين لثلاث وخلاص تلتام ..

يعني الجسم طبيعي يقعد تعبان
انا ليا 12 يوم ومستغربه جسمي للحين مهددددود حيلي تعبانه الله يعيننا..ويكتب اجرنا يارب..

طبيعي تعب الجسم
انا ع اهتمامي بالتغذية كنت بس اشكي ظهري بس لما كملت شهر اختفت الالام تدريجياً
يعني 9 شهور تعب وثقل مستحيل تختفي بين يوم وليله باحدى عيالي جلست ثلاث شهور لان كان معي فقر دم دايم حيلي مهدود

ونصيحة لاتقومين بأي مجهود وخليك دايماً متسطحة الجلوس هو اللي يوجع الظهر حتى لاحظي لو بس تجلسين ساعة وتنسدحين ظهرك يوجعك
واذا مجبوره بسرعة خلصي شغلك وتغطي كويس وانسدحي