تعقدت من نفسي بسببهم
متابعة النقاش، صفحة 2
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
40سندورة 2 الله يرزقك الزوج الصالح والذرية الصالحه
امييين يارب- لله يفرج همك ان شاءالله الاخوات يفيدوونك
عيني بلاشوفك يتيمه ياعمري مافي الا الدعاء والاستغفار وحاولي تكسبينهم وتغيرين نظرتهم لك بالثقه في نفسك يعني اذا شافوك واثقه من نفسك وماتتاثرين من كلامهم بيبطلون يتكلمون بس لما يشوفون كلامهم له تاثير بيزيدون ثانيا انا اعتقد انهم يبون يشجعونك بس طريقتهم غلط و…
هما عرفوا اني اتاثر بالكلام بسرعه ودا عيب فيني بس مو بيدي وكمان الحمد لله محافظة على صلاتي بانتظام
باحاول اكون قويه 😢غـرأأم الله يعينك ياربانتي حبي نفسك واهتمي فيها وبجسمك لاتسمحين لاحد يقلل منك تابعي حسابات صحية وانحفي والعبي رياضة
اميين يارب
والله ياختي اني اهتم كل خلطة و وصفه اجربها بس مافي فايدهtotta00totta طيب انت مشكلتك في الوزن و ما راح تروح هالمشكلة من غير ما تنزلي من وزنك مشكلتك في نمط حياتك نصيحتي لك انزلي على بطيء جدا لا تسوي دايت لانه ما نفع معاك حاولي تغيري نظامك الحالي لنظام صحي بالطيء جدا و اكرر كوني بطيئة في اختياراتك مثلا بتقطعين…
في تغير نمط اكلي انا بداية اغيره ولي الحين 3 شهور مبتعده عن الوجبات السريعه و مقلله من الارزاز والادامات بس امكن ماتبان النتيجه لان بطيء زي ماقلتي
الله يعين 😊
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.