شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,001

  2. @aasol_algnob2009

    متى تتحقق الأحلام
    بالنسبه للموضوع الي حابه اقترحه نظام صحي قد مانقدر قد سبق وجربت نظام النقاط بوقت سابق لكن ماعرف اذا يناسب الحامل اولا لكن المرضعات يقدرو يستخدموه لانه بدون حرمان وفيه زياده لنقاط الزياده الى الان تقريباً ٦كيلو وحابه انه ماعاد ازيد اكثر …
    وازينه النقاط كنت امشي عليه قبل حملي والحمد لله ثبت وزني معه حتى حملت
    صراحه الحامل صعبه تسوي رجيم بس كلي صحي وكثري فوااكه ومويه اهم شي لان سوء التغذيه يسبب بلاوي للام والطفل الله يكفينا .

  5. @mt_tthkk_alahlam

    عسولة الجنوب2009
    وازينه النقاط كنت امشي عليه قبل حملي والحمد لله ثبت وزني معه حتى حملت صراحه الحامل صعبه تسوي رجيم بس كلي صحي وكثري فوااكه ومويه اهم شي لان سوء التغذيه يسبب بلاوي للام والطفل الله يكفينا .
    كلامك سليم الله يسهل علينا جميعاً

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.