ابغى حل بدون استهزاء

لكل فعل ردة فعل كل إنسان له رده فعل معينه ناس تحزن وناس تضحك وناس تدخل في اكتئاب وساوس وحالات هستيريه الحل تتقبلي الواقع تدعي الله يجبر كسر قلبك وخليهم كلهم وراك فري إلى الله هو القادر على أن يربط قلبك ويجبر كسر ك انكسر ي بين يديه وخلي لك ورد من القرآن ما تتخلي عنه وخلي همك الله وصلاتك والدنيا كلها بتجي لك و نفسيا بترتاحي وشوي شوي يروح الضحك وعليك بسوره البقره فيها خير وبركة بتريح نفسيا انتبهي من العلاجات النفسيه علاجك في (ألا بذكر الله تطمئن القلوب )
وسجلي بتحفيظ اشغلي وقتك وربك كريم

الي يصير معك من شدة الضغوط الي حواليك
الله يفرج همك ويبدل حالك للافضل

هذي مثل الهستيريا تصير معك ماتقدري تتحكمي بنفسك وقتها
علاجك الدعاء والتقرب الى الله وقيام الليل والاستغفار والصلاه على نبي الرحمة
حاول تطنشي من المشاكل لاتشيلي هم فوق طاقتك كذا مش كويس عشان صحتك
بالدنيا محد مرتاح الكل يعاني
اهتمي بنفسك وخلاص محد يستاهل تتعبي وتمرضي عشانه

كبريها تكبر صغريها تصغر
ببساطه انظري للواقع مثل ماهو بدون زياده او نقصان وعيشي كل لحظه بلحظتها بحلوها ومرها

اذا حسيتي بحزن ورغبه في البكاء ابكي بدون قيود واذا حسيتي بفرح ورغبه بالضحك اضحكي بدون قيود

ليش التعقيد والتقييد تراها مجرد ضحكه او دمعه

ترى الانفعالات اللي تطلع منك طبيعيه انتي انسان لك احساس ومشاعر مهما ادعيتي القوه والصلابه في اوقات تنكسرين وتحتاجين تنفسين عن مشاعرك بالضحك او البكاء او الكلام او الكتابه

يعني اللي اقصده لا تتصارعين مع مشاعرك وتحاولين تمنعينها وتصدينها بالعكـس اتركيها تظهر و تمر وتنتهي بسلام

لان صراعك الداخلي واستقعادك لنفسك حتى بالضحكه مستكثرتها على نفسك كأنك تعاقبين نفسك على ذنب ما ارتكبتيه هو اللي يخليك تجمعين تراكمات وتبكين اخر الليل

اقبلي الواقع مثل ما هو ببساطته وجروحه وحلوه ومره

ثقي تماماً لازم يجي يوم تطيب فيه جروحك وتشتدين قوه وصلابه وتتجاوزين كل اللي صار

عليك بدعاء وحاولي تسيطرين عن نفسك